Tapoter ou masser son thymus permet de favoriser son immunité et d'augmenter son niveau d’énergie !

Simple, rapide et bon pour soi !

On peut le faire environ 30 secondes une fois par jour. Cependant le mieux est de la faire quand on en ressent le besoin ! Les personnes stressées et anxieuses le stimuleront davantage.

[L'intégration du mouvement de tête dans ce tapotement vient de Neuro Gym Tonik ;) ]